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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-04 07:28:40
指導意見：
紅棗是補血的對減肥沒有任何效果，而且空腹吃食物只會讓腸道引起不適。如果你想減肥，還是要少吃多運動，平常要多吃蔬菜和水果，少吃油膩油炸食物，每天適量的跑步健身對減肥是有一定幫助的。
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