精子質(zhì)量可以到正規(guī)醫(yī)院的男科或者是泌尿科通過精液常規(guī)檢查,檢查精液的顏色和氣味以及密度,如果是通過過度手淫的方式采取精液,精液放入到指定的容器內(nèi)。如果精子質(zhì)量比較差,由于不良的,生活習(xí)慣所造成的,比如過度勞累或者是長時間的熬夜,還有可能是頻繁的性生活所引發(fā)的,并且與自身的疾病也有較大的關(guān)系。
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