椎間盤突出主要是由于椎間盤的慢性的變性退變而引起的情況,與飲食并沒有明顯的關系,所以不需要刻意的忌口,正常的飲食就可以可以適當?shù)亩喑砸恍﹥?yōu)質蛋白質和強筋壯骨,補益肝腎的食物最主要的是要注意日常生活中行為上的養(yǎng)護,比如說避免久坐,不要過多的彎腰,負重活動等情況來盡量的避免突出的加重和癥狀的發(fā)作。
腰部出現(xiàn)嚴重的疼痛,在臨床上多考慮是由于腰肌勞損或者是腰椎間盤突出膨出造成的,一旦有局部的神經壓迫容易導致腰椎部疼痛,或者是下肢有酸疼,麻木無力感,可以選擇中醫(yī)理療法進行治療??梢钥诜租挵窢I養(yǎng)局部的神經,盡量不要吸煙喝酒,不要吃辛辣的食物,那樣對于藥效都有一定的影響。
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