失眠，服用地西半沒有效果
女 | 42歲 2021-06-03 12:30:40
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來自未知
健康咨詢描述： 嚴(yán)重失眠，服用地西半片4粒沒有效果，請(qǐng)問如何解決
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2022-09-27 21:07:24 我要投訴
失眠是多種因素造成的，找到具體原因，然后對(duì)癥治療，地西泮是一種抗焦慮，鎮(zhèn)靜催眠的藥物療效是比較好的，但是副作用也是很大的，會(huì)產(chǎn)生一定的依賴性，可以短期使用用藥的同時(shí)，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，臨睡前天天音樂，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，?duì)于睡眠有很好的促進(jìn)作用。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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