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王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-06-03 07:21:38 我要投訴
造成血液黏稠的原因很多，包括高脂血癥、高血糖、飲食、抽煙、年齡增長(zhǎng)、活動(dòng)量過少等。尤其是高脂血癥，血液中膽固醇和甘油三酯含量過多，導(dǎo)致血液粘稠，不利于血液的正常運(yùn)行，還容易破壞血管內(nèi)膜，堆積在內(nèi)膜上形成斑塊，堵塞血管，誘發(fā)冠心病、腦梗等。平時(shí)應(yīng)注意飲食清淡，少吃油膩的東西，另外煙草中的尼古丁等有害成分也會(huì)堆積在血液內(nèi)，使血液變得粘稠，所以應(yīng)該戒煙。同時(shí)應(yīng)該適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液的運(yùn)行和新陳代謝。
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