腎虛，口干舌燥，怕冷，尿頻，

健康咨詢描述： 手淫十多年，目前的感覺，整天沒精神，沒力氣，腦袋空空，早上起床沒有新鮮感，
近兩年，比較怕冷，勃起疲軟，大冬天又不熱腳底出汗打濕襪子和鞋墊，喝水一會(huì)就要小便，尿黃，有異臭味，口干舌燥。2019年12月小便檢查說(shuō)是有點(diǎn)尿蛋白醫(yī)生說(shuō)問(wèn)題不大，B超檢查一切正常。
目前這兩年最明顯的癥狀是，怕冷，大冬天降腳底出汗，勃起疲軟有想法但是勃起沒那么迅速，硬度不夠，喝水尿頻，口干舌燥，舌苔厚微黃，有齒痕，有裂痕，呼吸提不起氣，我想知道這是陰虛還是陽(yáng)虛。
目前我在吃，香砂養(yǎng)胃丸，鎖陽(yáng)固精丸，另外自己買了六味地黃丸和補(bǔ)中益氣的中藥合用配方自己熬湯。
現(xiàn)在出門都不敢喝多水，三年前我每晚一大杯，現(xiàn)在都不敢怎么喝，晚上要跑廁所。
腦子不夠用，沒精神，一直都是這樣，習(xí)慣了。