你好,根據(jù)你所說的這種情況,10歲男孩腿疼的情況建議做補(bǔ)充鈣劑,維生素D制劑,多吃太陽促進(jìn)鈣吸收奶制品,豆類等含鈣量高較高的食物建議多吃,平時(shí)注意安排好正常的生活規(guī)律,避免熬夜三餐定量進(jìn)食,注意休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及增加營養(yǎng)放松心情等,均可以緩解這種情況的。
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