夏季應(yīng)該多吃什么性的食物？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-02 21:45:49
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健康咨詢(xún)描述： 夏季應(yīng)該多吃什么性的食物？
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于志強(qiáng) 濟(jì)寧市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱小關(guān)節(jié)調(diào)整結(jié)合針刺、牽引綜合治療頸性眩暈、頸椎
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2021-06-02 22:05:22 我要投訴
適合選擇一些涼性寒性瀉火功能的食物，飲食宜清淡，不宜過(guò)于辛辣油膩刺激，可以選擇菠菜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，雞肉，鴨肉，綠豆，與中老年人都屬于過(guò)于勞累，脾氣虧虛甚至腎陽(yáng)不足，可以吃溫?zé)嵝缘氖澄?
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