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腳筋扭傷了,應(yīng)該如何處理?

保密 | 0個(gè)月 2021-06-02 18:27:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腳筋扭傷了,應(yīng)該如何處理?

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2021-06-02 18:43:23

      腿筋扭傷后,需要臥床休息,減少肢體的活動(dòng),其次在扭傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷,可以減輕腫脹程度,在扭傷后48小時(shí)后進(jìn)行熱敷,可以促進(jìn)血液循環(huán)。另外也可以將患肢抬高,有利于消腫。

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