手上一直沒有月牙,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些微量元素來進(jìn)行改善,手上沒有月牙,這都跟機(jī)器的營養(yǎng)缺乏有一定的關(guān)系,也可能是由于消化功能或者甲狀腺功能下降所導(dǎo)致的,平時(shí)一定要加強(qiáng)身體的營養(yǎng),多吃些高蛋白高維生素高纖維素的食物,同時(shí)應(yīng)該多鍛煉身體。
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