健康咨詢描述: 經(jīng)常胡思亂想是什么原因呢?有什么方法嗎?今年32歲了,不知道該怎么辦!
你所說的經(jīng)常胡思亂想,這種情況可能與自身性格過度敏感以及存在有一定的焦慮抑郁之類的精神心理問題,有直接的相關(guān)建議必要的時候可以考慮到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科,進一步就診治療。
病情分析:
你今年32歲,總是控制不住胡思亂想。這種情況通常是因為性格有些內(nèi)向,可能是有一些強迫思維。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常胡思亂想通常是精神心理因素有關(guān),可能是長時間情緒壓抑,也可能是精神緊張壓力大。要多和家人朋友溝通交流,多運動,做些感興趣的事,轉(zhuǎn)移注意力,也可以看精神心理科醫(yī)生,吃些藥調(diào)整。
病情分析:
你好先生,你所說的描述經(jīng)常的胡思亂想??赡苌婕暗綆讉€方面。一個方面呢,可能存在焦慮的狀況。另一方面可能會涉及到強迫性思維這方面的問題。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)然你所說的胡思亂想具體指向哪一個問題,那還是需要對你的情況進一步的了解的更多。你現(xiàn)在的這種狀況呢,建議醫(yī)院??啤_M一步明確這一問題。后面再考慮如何處理。
以上是對“經(jīng)常胡思亂想是什么原因呢?有什么方法嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你經(jīng)常感覺胡思亂想,腦子里感覺很糾結(jié),這一方面和你性格有關(guān),可能有追求完美的傾向,再有就是壓力比較大。
指導(dǎo)意見:
你說的這種控制不住的胡思亂想,很有可能是一種強迫思維。強迫思維和強迫行為都是強迫自慰和強迫行為都是強迫癥的表現(xiàn)。一方面要注意減輕現(xiàn)實壓力,另外也可以看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時吃藥治療。
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