睡覺的時候腳抽筋是什么原因？

      你好，根據(jù)病情分析。多見于老年人，如果老年人出現(xiàn)雙下肢抽搐，更多的考慮可能是缺鈣導致的肌肉痙攣，建議做骨密度檢查，如果存在骨質(zhì)疏松，要針對骨質(zhì)疏松進行治療，下肢抽搐也可以見于年輕人，比如過度、大量體育運動后，也可以出現(xiàn)乳酸堆積導致肌肉痙攣，也可以見于受寒后出現(xiàn)肌肉痙攣，同時雙下肢抽搐也需要和脊髓疾病、錐體疾病鑒別。對于雙下肢抽搐如果不存在脊髓病變或者錐體疾病，可以進行足浴、按摩、理療治療緩解臨床癥狀。老年人針對骨質(zhì)疏松進行補鈣。年輕人可以做足浴、按摩、理療，也可以做穴位按摩放松肌肉，此外，還需要注意保暖，都可以達到緩解肌肉抽搐痙攣的作用。