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五天前,打球崴腳,當時除了腫脹,任何感覺也沒有

男 | 24歲 懸賞3個健康幣 2021-06-02 09:16:02 3人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 五天前,打球崴腳,當時除了腫脹,任何感覺也沒有,這幾天消了一部分的腫,今天腳踝開始有點疼,并且發(fā)現(xiàn)小腿內側有瘀血,是韌帶拉傷了,還是只是軟組織挫傷。


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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2021-06-02 09:28:12 我要投訴

      考慮可能是局部的韌帶損傷,建議吃點活血化瘀的藥物配合熱敷理療進行對癥治療。急性期注意休息,避免患肢的過度活動,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復。

2021-06-02 09:29 ask93962679td 追問

謝謝您,活血化瘀的藥您有推薦的嗎?哪種效果比較好

2021-06-02 09:30醫(yī)生回答:

可以吃三七粉或血府逐瘀膠囊。

王富
王富 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2021-06-02 09:19:42 我要投訴

      這樣的情況主要還是有軟組織損傷的癥狀,受傷以后說明也沒有合理的休息,可能還是繼續(xù)的走路所以導致的癥狀的加重,目前要多注意休息,少下地走路,更不要劇烈的運動,跑跳可以用云南白藥氣霧劑有助于恢復,另外可以配合口服活血化瘀的藥物,比如說37粉或者龍血竭,或者獨一味等藥物口服其中的一種藥物就可以。

2021-06-02 09:24 ask93962679td 追問

謝謝您,這幾天基本上沒有怎么活動,一直在床上呆著,每天都用云南白藥氣霧劑,腳面和腳踝確實也消腫了,只是今天早上發(fā)現(xiàn)腳踝處開始有一點疼。此外想問您一下,我可以用熱水泡腳嗎

2021-06-02 10:39醫(yī)生回答:

可以用熱水泡腳了,熱水泡腳以后,要抬高下肢,促進靜脈回流,有助于促進腫脹淤血的吸收和恢復。

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-06-02 09:26:06 我要投訴

      像你這種情況沒有任何感覺的情況下,都是屬于一個韌帶的拉傷,就是軟組織挫傷,一般情況下都是沒有太大問題,建議這幾天可以去醫(yī)院進行一個光療治療,都是有輔助于你的恢復的。
      以上是對“五天前,打球崴腳,當時除了腫脹,任何感覺也沒有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-06-02 09:28 ask93962679td 追問

謝謝您,今天開始有些疼是屬于正常的嗎,之前腳踝處按壓沒有感覺,今天稍微有點疼痛,我除了云南白藥氣霧劑,還需要吃一些什么藥嗎,可以進行熱水泡腳嗎

2021-06-02 09:30醫(yī)生回答:

嗯,是正常的,你也可以進行泡泡腳,盡量的減少活動,再堅持幾天就好了

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