指導意見:
荷葉茶可以減肥,荷葉茶有助于消除致病因素,促進排尿,對人體的脾胃系統(tǒng)有利,可以用于止血,長期以來被視為減肥藥。蓮花、蓮子都可以幫助人體促進排尿、排便,可以消除人體內(nèi)多余的脂肪,通常第一次倒入的濃茶效果最佳,后期倒入的茶效果會急劇下降。建議每天喝3-6杯荷葉茶,每次用新鮮的荷葉茶包,在喝荷葉茶的同時不必節(jié)食,堅持一段時間后會有效控制飲食。每天堅持喝荷葉茶也可以幫助緩解便秘,荷葉茶在促進排尿的同時,可以防止身體吸收糖和脂肪,維持人體基礎內(nèi)分泌代謝有助于減肥。
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