血糖高,首先要積極的尋找血糖高的原因,大部分都是糖尿病導(dǎo)致的,需要內(nèi)分泌科就診,查空腹血糖,餐后2小時血糖以及糖化血紅蛋白,明確血糖的情況。飲食上要定時定量,食物的選擇上要以粗糧,含脂肪以及葡萄糖低的食物為主,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,增加食物纖維含量,控制膳食總能量的攝入,合理均衡分配各種營養(yǎng)物質(zhì)。平時要鍛煉身體,有益于血糖的平穩(wěn),規(guī)范的服用降糖藥物,必要時注射胰島素控制血糖。
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