酒精肝患者最好多做一些全身運(yùn)動,比如說打羽毛球?qū)ι眢w就是有好處的,每天可以抽出一個小時。酒精肝患者可以參加跑步,每天早上或者是晚上進(jìn)行跑步的話,也可以有效的治療酒精肝,跑步也是一種全身性的運(yùn)動,但是只有經(jīng)常的跑步才會起到治療酒精肝的作用,要堅持。酒精肝患者可以每天跳繩半個小時,對于治療自己的肝臟疾病也是有好處的,跳繩雖然很累,但是這邊的效果卻很好,酒精肝患者可以剛開始的時候少跳一點,慢慢地增大運(yùn)動量,盡早把肝病治好。
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