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2021-06-01 13:35:39 我要投訴
燕窩是一種營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，但是最好不要晚上吃，晚上人體的腸胃蠕動(dòng)會(huì)減慢，晚上吃燕窩會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，也不能夠充分的吸收燕窩中的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)出現(xiàn)腸胃疾病。
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