踝關節(jié)扭傷患者應注意休息,避免患處負重,及時到醫(yī)院進行檢查,排除骨折的可能。踝關節(jié)扭傷患者如果有腫脹癥狀,可以噴些活血化瘀的噴劑,緩解癥狀,還可以吃一些消炎止痛活血化瘀的藥物緩解癥狀。踝關節(jié)扭傷患者應注意飲食清淡,避免辛辣刺激的食物。
踝關節(jié)扭傷早期需注意休息,避免劇烈運動,可使用冰袋或冷水進行冷敷。在24小時之后可以采用熱敷以及活血藥物治療。
指導意見:踝關節(jié)扭傷后禁止站立活動,應該臥床休息同時要抬高下肢,口服活血類的藥物,可以按摩患處,緩解疼痛。
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