指導(dǎo)意見:
茶葉中含有鞣酸,易與食物中的鐵結(jié)合形成一種不溶解性物質(zhì),從而阻礙鐵的吸收。維生素C則有利人體對(duì)鐵的吸收。因此建議貧血患者不宜多喝茶,特別是在吃正餐時(shí)不要喝茶,而可以喝一杯果汁,以促進(jìn)人體鐵質(zhì)的吸收,這對(duì)改善貧血是有一定幫助的。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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