健康咨詢(xún)描述: 有大半年了吧就是晚上睡兩三個(gè)小時(shí)就醒了然后再睡兩個(gè)小時(shí)又醒
避免劇烈活動(dòng),防止過(guò)度勞累,必要的話(huà)還需要及時(shí)醫(yī)院檢查考慮是否需要用藥調(diào)理睡眠的情況,必要的話(huà)還需要考慮中藥治療,平時(shí)注意飲食,忌辛辣刺激食物,忌煙酒,防止引起其他不適癥狀。
這情況是不太正常的,也就是說(shuō)沒(méi)有深睡眠,那么就會(huì)導(dǎo)致你的疲勞呀,或者是注意力不集中,等等,這些情況,但是是不是睡覺(jué)之前喝水太多?有沒(méi)有憋尿?一般就說(shuō)這兩個(gè)三個(gè)小時(shí),如果能進(jìn)入深睡,或者說(shuō)上廁所中間這個(gè)都不會(huì)有問(wèn)題
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書(shū)]
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