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腰突做腰背肌肉鍛煉需要多久？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-30 21:20:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰突做腰背肌肉鍛煉需要多久？

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虞連奎
虞連奎 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)骨科常見病四肢骨折如:鎖骨骨折，肱骨骨折，尺橈骨 幫助網(wǎng)友：12431
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2021-05-30 21:35:02 我要投訴

      在患上腰突后，如果沒有進(jìn)行腰背部肌肉鍛煉，就可以幫助保護(hù)和支撐脊柱，所以能夠幫助減輕患者的病情，腰背肌鍛煉是一種綠色的治療方法，希望通過人體的自我調(diào)節(jié)和康復(fù)能力來重獲腰椎健康。成功的關(guān)鍵在于堅(jiān)持，一般3個(gè)月以上會(huì)有比較明顯的效果。治療過程中需要醫(yī)生的指導(dǎo)。

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