健康咨詢描述: 性生活頻繁手有經(jīng)常抖身體乏力睡眠質(zhì)量不高經(jīng)常失眠可以去藥店買什么藥補
性生活一般每周兩次就可以,如果縱欲過度的話,體力會不支,現(xiàn)在最好調(diào)整你的性生活,幫助自己恢復增加一定的營養(yǎng),可以服用一些腎虛的藥物,先服用兩周控制自己的性生活,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,其實你所說的這種情況,你自己就可以控制的很好,因為你這個次數(shù)越頻繁,對于身體的精力消耗越大,所以要控制一下。
指導意見:
首先你現(xiàn)在身體出現(xiàn)這種不舒服,本身就是因為這種事情頻繁導致的,所以只要把這個頻率降下來,我覺得你的身體會慢慢恢復過來的,我覺得一周一兩次就足夠了。不要縱欲過度。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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