建議做到以下幾個方面:一、生活規(guī)律,避免辛辣刺激飲食,不過度熬夜,不過度勞累,避免感冒等。二、應(yīng)該加強體育鍛煉,可以經(jīng)常跑步、游泳、健身操或者是太極拳等,增強體質(zhì),同時可以加速體內(nèi)臟器的血液循環(huán),促進腎臟排泄等,排除體內(nèi)毒素。三、應(yīng)該定期復(fù)查,建議每3-6個月查一次肝功。
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