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2021-05-29 23:40:56 我要投訴
減肥的話盡量還是避免少吃魷魚，魷魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，建議一定要合理的控制飲食，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，平時(shí)多吃新鮮的水果，蔬菜來(lái)補(bǔ)充身體所需的微量元素。每天堅(jiān)持體育鍛煉來(lái)消耗身體的熱量。
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