腰疼，從這兩天開始一彎腰就疼

      對于這種情況，可能是由于腰肌勞損或者腰椎滑脫腰椎間盤突出而導(dǎo)致的，首先可以進(jìn)行腰部的制動，可以用腰圍對于腰部進(jìn)行固定，在日常生活時(shí)一定要佩戴腰圍，能夠減輕腰部的疼痛，需要注意臥床休息，緩解腰部的疼痛，可以進(jìn)行物理治療，微波理療或者遠(yuǎn)紅外線的理療對于緩解腰部的疼痛也有很好的作用，也可以口服藥物，消炎止痛的藥物，比如美洛昔康塞來昔布腰痛寧膠囊等進(jìn)行止痛治療，也可以進(jìn)行針灸按摩，這樣能夠起到通經(jīng)活絡(luò)止痛的作用。

      腰部疼痛，彎腰就疼痛，疼痛主要位于脊柱兩側(cè)。28歲年紀(jì)，應(yīng)該就是腰部肌肉勞損。平時(shí)注意休息，不要久坐及彎腰勞累。局部可以適當(dāng)熱敷理療，針灸按摩，口服美洛昔康對癥處置。

      你好，腰疼，一彎腰就疼，考慮可能是腰肌勞損或腰椎間盤突出引起的。平時(shí)注意腰部保暖，避免久坐著涼，避免勞累，可以針灸，按摩，理療烤電來緩解癥狀?？梢猿渣c(diǎn)消炎止痛藥，營養(yǎng)神經(jīng)的藥。
      以上是對“腰疼，從這兩天開始一彎腰就疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！