健康咨詢描述: 就是會莫名其妙的后怕完了還會抖一下,有時睡覺閉上眼睛就有一種后怕的感覺睡不著覺,一閉上眼睛就有那種感覺,一睜開眼睛又感覺眼睛酸酸的想閉著眼睛睡覺。
這種情況還是有的時候心理壓力過大,熬夜勞累睡眠不足的情況都是能夠導致的,用眼過度的情況也容易造成的,保持愉快的心情,多參加一些體育鍛煉,增強體質,看是否能夠減輕。
你出現這種情況,更多的是屬于一種心理作用在作怪,就是說心理因素的原因很大,所以說建議你找一個專業(yè)的心理醫(yī)生在其指導下做一下心理的疏導,那么情況就會有很大的改觀。
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