健康咨詢描述: 夜里腰部受涼,就會出現(xiàn)夜尿,白天感覺好困,好累,這種情況能否通過運(yùn)動來康復(fù),例如:提肛,跑步,俯臥撐,如果這個(gè)情況去做愛會有什么后果,如何讓做愛時(shí)間長一點(diǎn)
你好,男性出現(xiàn)這種性功能障礙的問題的原因是非常多的,你大多數(shù)可能考慮和自己的一些不好的生活習(xí)慣,有很大的關(guān)系,經(jīng)常的熬夜勞累就做憋尿,經(jīng)常手淫的問題,要及時(shí)去改善自己不好的習(xí)慣,當(dāng)然鍛煉對身體肯定是有好處的,如果確實(shí)目前的癥狀比較明顯的話,可以進(jìn)一步的去醫(yī)院檢查一下
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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