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2021-05-28 16:16:49
你這種情況考慮是有精神神經方面的異常，建議最好去醫(yī)院的心理咨詢科進行面診做一下咨詢，平時也要注意多鍛煉身體，多參加戶外運動。清淡飲食，避免吃辛辣刺激的，養(yǎng)成良好的生活習慣。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-28 16:03:58
可能是心理問題，建議本人的話不要過于焦慮和緊張放松心情，不要太過于擔心。平常的話要注意多休息，少熬夜，保證充足的睡眠，另外，要多出去游玩散散心，和朋友溝通會是一種很好的解壓方式。
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