您好,一般情況下,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),這個(gè)動(dòng)作極其簡(jiǎn)單,任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可以做,該動(dòng)作對(duì)于鍛煉胸部脂肪作用較小。平板支撐,這個(gè)動(dòng)作也比較簡(jiǎn)單,動(dòng)作不僅能鍛煉胸部肌肉還能鍛煉全身其他部位的肌肉,鍛煉身體效果還不錯(cuò)。俯臥撐,該動(dòng)作比較難,一般比較適合男性,該動(dòng)作對(duì)于胸部脂肪有比較強(qiáng)的鍛煉能力,鍛煉效果也是最好的,祝您身體健康,萬(wàn)事如意!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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