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經常胡思亂想，怨天尤人

男 | 27歲 2021-05-28 06:46:40 1人回復來自金華市

健康咨詢描述：心情不好，胡思亂想，怨天尤人，很郁悶，有時候很絕望

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2024-11-26 17:02:34 我要投訴

      病情分析：
      上午好，你說的情況看，有明顯抑郁癥表現(xiàn)，比較嚴重，造成心理痛苦，影響正常生活，工作，人際關系處理。與壓力積聚，性格敏感，家庭，情感矛盾等因素有關。
      指導意見：
      多與家人，朋友聊聊，說一下自己的煩惱，痛苦，可以給自己的不良情緒一個出口，也可以拓展自己看問題的角度。
      有必要去醫(yī)院看一下精神心理科門診，讓醫(yī)生開點抗抑郁藥治療調理一段時間，務必遵醫(yī)囑足量足療程治療，不能半途而廢。
      按時作息，不能熬夜，不能沉迷于手機游戲，多出去活動一下身體，