胃病，胃上部分劍突處與左上部隱痛、鈍痛

健康咨詢描述： 目前本人在國外，因頭段時間工作壓力大和作息吃飯不規(guī)律導(dǎo)致胃炎發(fā)作，伴有上腹劍突處胃隱痛、鈍痛，2次夜間睡覺胃左上部分出現(xiàn)跳刺痛，但疼醒過后隔一段時間疼痛癥狀減輕；平常有時候胃左上腹會出現(xiàn)點狀的輕微疼痛，而疼痛的位置并不固定。飯后會腹脹，平常伴有反酸、燒嗓、打嗝的癥狀，舌苔偏白，無黃色，舌邊緣有輕微的鋸齒。每日上廁所2回，目前沒有出現(xiàn)血便的癥狀。 但基于國外去醫(yī)院檢查的預(yù)約難度非常大，因此一個星期前我看過一次急診，醫(yī)院給我開了2個星期的泮托拉挫和另一個外國牌子的懸浮液，(懸浮液成分:透明質(zhì)酸，硫酸軟骨素，聚乙烯吡咯烷酮，木糖醇C，苯甲酸鈉，山梨酸鉀，香料，去礦物質(zhì)水，聚氧乙烯醚407)。但平常我在藥店只能買到第二種懸浮液，泮托拉挫與許多抑酸藥和胃病治療藥都為為處方藥，而上次急診只給我開了一個星期的懸浮液，中間停了1天多的藥后胃痛的癥狀出現(xiàn)反彈。我便立刻購買懸浮液重新口服，這兩天癥狀又有些好轉(zhuǎn)。平時我已經(jīng)非常注意飲食與作息，飲食注意為粥和面條，菜以胡蘿卜、雞蛋、碎肉為主。因此我想請問醫(yī)生，有什么方法能讓我的胃炎更快的好轉(zhuǎn)，(因為國外藥店并沒有太多有效治療胃病的藥物，而去醫(yī)院也只能看急診，預(yù)約檢查非常麻煩)？ 此外，我還聽別人說將卷心菜與胡蘿卜打成菜汁，早晚空腹喝下，一次200毫升，可以輔助治療胃炎和胃潰瘍，(好像吉法酯成分就是從卷心菜中所提取，但此藥在平常藥店中無法買到)，所以還想請問醫(yī)生，這個方法可行嗎，是否會有比較好的效果，會導(dǎo)致病情加重、發(fā)泄或者消化不良嗎？