用菊花,枸杞,桂圓,紅棗泡水喝起什么作用嗎?

      指導(dǎo)意見：
      菊花、枸杞、大棗、桂圓泡水，有著很好的安神、助眠的功效，對(duì)于心血虛所導(dǎo)致的心神不寧、心煩意亂、失眠多夢(mèng)。如果適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈?、枸杞、大棗、桂圓泡水，都有著很好的滋補(bǔ)心血、安神助眠、預(yù)防失眠的功效。菊花、枸杞、大棗、桂圓泡水還有著很好的滋補(bǔ)脾胃的功效，因此對(duì)于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐，如果適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈?、枸杞、大棗、桂圓泡水，通過滋補(bǔ)肺經(jīng)和脾經(jīng)的作用，進(jìn)而達(dá)到提振食欲、增進(jìn)消化能力的功效。