尿道結(jié)石多吃什么好

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      得了尿道結(jié)石的情況，首先是要多喝水，多吃高纖維的食物，比如米糠、粗糧等高纖維食物，可以防止結(jié)石的發(fā)生。每天還要限制高鈣食物的攝取量，比如牛奶、干奶酪、奶油以及其他的乳制品。少吃富含草酸鹽豐富的食物，比如豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓等蔬菜，也要避免酒精、咖啡因、茶、羊肉、紅茶。每天還要配合適量的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)上下的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)結(jié)石的下排，多吃富含維生素A的食物，比如綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、豬肝、牛肝等。