健康咨詢描述: 崴腳了2天了,拍了片子,沒有骨折。腳踝內(nèi)側(cè)痛,外側(cè)不痛,貼了膏藥感覺疼痛有所緩解,腳落地的時候崴腳一側(cè)的小腿肌肉很硬,請問是韌帶損傷了嗎?可以自己修復(fù)嗎?
這樣的情況主要還是軟組織損傷和韌帶損傷的情況是可以自己修復(fù)的,但是一定要注意休息,限制過多的下地活動,方便的話最好是臥床休息,等到癥狀明顯的恢復(fù)局部可以配合使用云南白藥氣霧劑或者是貼膏藥,有助于恢復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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