燕麥仁糯米粥怎么做更好吃呢？

      叫糯米粥煮在五份熟之后，放入燕麥仁，慢慢的熬制粥類(lèi)的食物都需要長(zhǎng)時(shí)間的熬制，將營(yíng)養(yǎng)成分完全的煮出來(lái)，這樣才可以保證食物的口感，保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充足

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      燕麥仁糯米粥有潤(rùn)腸通便，減肥瘦身的作用。材料：燕麥仁60克、紅糯米200克、葡萄干30粒。做法：燕麥仁與紅糯米分別浸泡1晚。葡萄干用溫水洗干凈。燕麥仁與紅糯米放入鍋內(nèi)，加水煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火。半小時(shí)后加入葡萄干同煮，繼續(xù)煮半小時(shí)至糯米開(kāi)花粘稠。調(diào)入蜂蜜。

      燕麥片洗凈，浸泡半小時(shí)。糯米洗凈，浸泡半小時(shí)大米洗凈，浸泡半小時(shí)把大米，糯米和燕麥放入鍋中，倒入適量的水。放入電壓力鍋中，煮壓30分鐘。即可。
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