縮陰一般可以多做一些提肛運動進行改善,也可以通過激光的方法進行治療。多做一些提肛運動,通常能夠起到收縮肛門和陰道的作用,能夠起到縮陰的效果,若是效果不明顯,也可以到正規(guī)的醫(yī)院通過激光的方法進行治療,激光通常會利用電熱的作用,使陰道黏膜出現(xiàn)褶皺的現(xiàn)象,從而達到縮陰的效果,能夠有效提高性生活的質(zhì)量。在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,盡量避免頻繁過度性生活。
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