怎么才能提高陰莖的硬度？

      目前鍛煉方法有很多，可以選擇適合自己的一套方法進(jìn)行，比如提肛運(yùn)動(dòng)，還有溫水坐浴比較簡單。臨床較為常見，多與環(huán)境因素及心理因素有關(guān)，在去除病因或聯(lián)合藥物治療后，癥狀多可緩解。

      陰莖的硬度下降了要特別注意，在往后就是勃起功能障礙。
      提升硬度的辦法首先是要保證充足的睡眠、然后就是增強(qiáng)身體素質(zhì)。在通過一些按摩訓(xùn)練就可以解決，你看到信息后不懂的在咨詢我。