如果您得了便秘這種情況,日常生活中首先建議你要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃一些清淡易消化的食物,避免食用一些油膩辛辣刺激性的食物,必要時可以口服藥物復(fù)方蘆薈膠囊、甘油果糖等藥物來治療一下。
出現(xiàn)了便秘的這個現(xiàn)象,如果說是急性便秘最近出現(xiàn)的這個時候,正常的服用潤腸通便的藥物就可以,比如說蘆薈膠囊,或者是說每天早上起來喝一杯這個蜂蜜水,也具有潤腸通便的功效的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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