慢性非萎縮性胃炎沒精神

      你有慢性非萎縮性胃炎，沒有精神失眠多夢心慌有時多尿。沒有辦法集中注意力，像這種情況很像是植物神經(jīng)功能紊亂導致的一些軀體不舒適的癥狀，建議你首先養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，要注意營養(yǎng)均衡，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理，不要吃辛辣刺激的食物，不要關(guān)注身體這些不舒適的感覺，每當出現(xiàn)不舒適的時候，找些別的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力，可以適當?shù)某砸恍┱{(diào)理神經(jīng)的藥，必要時可以讓醫(yī)生看一下，根據(jù)情況對癥治療。

      引起上述軀體不適癥狀的因素很多。有些是與精神心理因素有關(guān)，例如各種壓力或者是緊張焦慮等不良情緒的影響。另一方面可能與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時缺乏運動或者晚間睡眠不足，有些也與原發(fā)軀體疾病有關(guān)。建議保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者需要一定的藥物治療。

      病情分析：
      你現(xiàn)在有慢性的胃炎，失眠多夢，沒有精神，總是心慌，喝尿注意力也不集中，沒有胃口，這種情況多久了？有沒有吃什么藥？
      指導意見：
      建議你呢，先排除一下你的軀體性病變，然后再考慮心理的因素?，F(xiàn)在呢就不要過度的緊張，要放松找到問題的根源，然后去解決任何的問題都是有辦法解決的。
      以上是對“慢性非萎縮性胃炎沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！