請問最近幾年睡覺打呼嚕是怎么回事？

      對于打呼嚕，可能是咽喉局部出現(xiàn)問題，首先可以是由于身體變得肥胖導致的，特別是平躺的時候，舌根部堵住了咽喉可以出現(xiàn)打呼嚕，其次是否咽喉局部出現(xiàn)了發(fā)炎腫脹的，再有必要的時候就這樣耳鼻喉科看咽喉是否有占位的？
      

      最近常打呼嚕這種情況一般是氣道的問題，這種情況可能與你的體質有很大的關系，經歷這種情況我建議最后是休息結合治療比較好一些，平時應注意飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物，多注意休息，不要熬夜，適當運動，也經常不鍛煉。
      

      如果最近幾年睡覺都打呼，這個一定要看一下有沒有鼻甲肥大？或者是說有沒有就是增殖體肥大的這種情況需要及時的去查明原因的？一定要明確打呼嚕的原因，有沒有肥胖的情況？然后睡覺可以側身睡，看能不能緩解？
      
      以上是對“請問最近幾年睡覺打呼嚕是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      除了打呼嚕還有其他癥狀嗎？睡著了有呼吸暫停的情況嗎？白天困乏嗎？打呼嚕大都是上呼吸道狹窄引起的，有一些是睡眠呼吸暫停綜合征的表現(xiàn)，注意清淡飲食，控制體重，可以去耳鼻喉科看看有沒有上呼吸道狹窄。如果睡覺后有呼吸暫停的話，可以去醫(yī)院做個睡眠呼吸監(jiān)測看看。

      指導意見：
      你上述的打鼾的情況，如果有鼻炎或是鼻中膈偏曲或是下鼻甲肥大的情況，影響呼吸道的通暢的情況，都可以出現(xiàn)睡眠中打鼾的情況，如果有扁桃體腫大或是舌后墜的情況，也是可以出現(xiàn)上述的打鼾的情況，可以進一步檢查耳鼻喉科，觀察是否有異常。
      

      打呼嚕在臨床上有很多種原因可以引起，比如睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、肥胖、扁桃體肥大、軟腭下垂、舌根后墜等都可能引起打呼嚕。建議您可以醫(yī)院就診，完善檢查明確病因。