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早上起床怎么去除黑眼圈

女 | 30歲 2021-05-23 19:04:57 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 早上起床怎么去除黑眼圈

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高文波
高文波 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺炎,急性乳腺炎,乳腺增生,乳腺癌,纖維瘤,甲狀 幫助網(wǎng)友:35826
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2021-05-23 20:56:33 我要投訴

      一般情況下出現(xiàn)黑眼圈是由于近段時(shí)間內(nèi)睡眠不足,作息時(shí)間不規(guī)律,而導(dǎo)致的眼部血液循環(huán)不暢,建議可以使用熱敷或者手指按摩的方式,來(lái)促進(jìn)眼部血液循環(huán),另外平時(shí)應(yīng)保證充足的睡眠,不要熬夜。

王冠華
王冠華 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胸部腫瘤的診斷.鑒別診斷及治療,對(duì)肺癌,食管癌,賁 幫助網(wǎng)友:21867
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2021-05-23 19:46:40

      早上睡醒后立刻用和體溫差不多的熱毛巾敷眼,同時(shí)在用冷卻的毛巾交換敷眼,10分鐘左右就可以讓黑眼圈淡化??梢杂命S瓜片,對(duì)黑眼圈處理也比較有用。黑眼圈一定不要熬夜,注意休息,忌食辛辣食物,同時(shí)在睡覺(jué)前還可以做按摩,加強(qiáng)血運(yùn)。

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