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指導(dǎo)意見(jiàn)：
對(duì)于輕度的骨質(zhì)增生，經(jīng)過(guò)休息和調(diào)養(yǎng)，過(guò)一段時(shí)間就是能好的，骨質(zhì)增生主要是指因身體的活動(dòng)，而出現(xiàn)了一種代償性變化，并且隨著年齡的增長(zhǎng)活動(dòng)增多，骨質(zhì)增生就會(huì)越來(lái)越多，但大部分情況下骨質(zhì)增生不會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀，不需要特殊的治療，平時(shí)注意避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，避免過(guò)度的勞累，能減慢骨質(zhì)增生的進(jìn)展程度。另外可以多吃一些含鈣量高的食物，比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆質(zhì)品。治療上的話可以選擇理療、紫外線療法、按摩、牽引等。
疾病百科| 骨質(zhì)增生
溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>
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