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李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-23 16:26:27
指導(dǎo)意見(jiàn)：
腰骨刺一般是說(shuō)腰部的骨質(zhì)增生，可以采用先針灸再進(jìn)行按摩治療，這樣效果比較明顯也比較良好，按摩一般有從中間向兩側(cè)進(jìn)行按摩，在按摩時(shí)一定要找一個(gè)專(zhuān)業(yè)的按摩手法進(jìn)行按摩，以免引起不良的影響，平時(shí)要注意不能彎腰持續(xù)很久的狀態(tài)，適量的活動(dòng)有助于腰部的健康。如出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)，切勿私自診治。
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