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李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-23 15:55:36
指導(dǎo)意見(jiàn)：
頸椎變直進(jìn)行治療，需要看同時(shí)伴有的并發(fā)癥。如果沒(méi)有并發(fā)癥，是單純的頸椎變直，通常采取避免長(zhǎng)期的低頭伏案，并且在夜間睡眠的時(shí)候，將枕頭墊于后腦勺靠下的位置，枕頭一拳高，這樣能夠恢復(fù)頸椎的正常生理曲度。
指導(dǎo)意見(jiàn)：避免長(zhǎng)期低頭及伏案工作，避免不良姿勢(shì)的發(fā)生，改變生活和工作習(xí)慣同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育功能鍛煉。
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