腳踝扭傷以后,首先扭傷的具體程度直接影響愈合時(shí)間的快慢,再一個(gè)就是受傷以后的治療和休養(yǎng)情況,如果一直堅(jiān)持繼續(xù)的活動(dòng)肯定會(huì)影響正常的恢復(fù),甚至是加重病情的癥狀,所以受傷以后首先要進(jìn)行檢查,明確具體的診斷,以免延誤治療,另外,受傷以后要盡量的臥床休息,限制下地,負(fù)重走路和運(yùn)動(dòng)跑跳等活動(dòng)再就是應(yīng)用活血化瘀,促進(jìn)消腫的藥物來促進(jìn)恢復(fù)。
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