健康咨詢描述: 不想痛風(fēng)演變成腎結(jié)石,日常飲食要注意什么?
腎結(jié)石患者的飲食應(yīng)該清淡,補(bǔ)充多種維生素,多吃些新鮮的瓜果,蔬菜,多喝水,每日的飲水量應(yīng)該保持在2000ML以上,少吃鈉鹽,罐頭和加工食品,限制鈣的攝入,每日最多不超過500mg,含鈣高的食物有牛奶,豆類,蝦等都可適當(dāng)?shù)膽?yīng)用,但是在治療期間還是建議少吃,還有就是避免含高嘌呤的食物,如貝殼類的海鮮,螃蟹,牡蠣等動(dòng)物內(nèi)臟類的食物,腸毒等少吃含草酸量比較多的食物,如菠菜堅(jiān)果等。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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