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睡覺不久就會腰酸是怎么回事？

保密 | 0個月 2021-05-22 21:55:59 2人回復來自未知

健康咨詢描述：睡覺不久就會腰酸是怎么回事？

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2021-05-22 22:10:09

睡覺不久就會腰酸，考慮是因為睡覺的床過軟導致的。建議平時睡覺的時候要睡硬板床，能夠減輕腰椎的壓力。緩解酸痛。平時也要多注意休息，避免勞累，也要注意腰部的保暖，不要著涼。

李世贊鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨關節(jié)炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,股幫助網(wǎng)友：26858

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2021-05-22 22:11:33 我要投訴

睡覺腰酸可能是由于腰間盤突出或腰肌勞損導致機體軟組織長期受壓無法處于自然的生理狀態(tài)從而引起肌肉的酸痛的現(xiàn)象腰肌勞損有其自身的疼痛特點，主要表現(xiàn)，休息狀態(tài)下疼痛明顯，適當活動后疼痛明顯減輕，這種疼痛一般不會向下肢放射。