你好,目前高血壓的治療主要包括藥物的治療,就是規(guī)律的服用降壓藥物,把血壓控制在正常范圍以內,第二就是生活方式的干預,包括平時不能吃的太咸,多吃蔬菜和水果,還有就是平時要多鍛煉和運動。
高血壓患者治療首先要調整一下飲食習慣,嚴格低鹽低脂飲食,避免高脂高熱量食物攝入,另外避免勞累熬夜,適當運動鍛煉,同時建議規(guī)律用藥治療,定期監(jiān)測血壓情況,如果有不適癥狀及時到醫(yī)院就診
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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