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睡醒心情很低落很憋屈
女 | 19歲 2021-05-22 16:45:02
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 一覺(jué)醒來(lái)很難受很委屈不知道為什么做事情也提不起精神
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2022-11-07 14:10:16 我要投訴
病情分析：
睡覺(jué)醒來(lái)后感覺(jué)到很難受，很委屈，起來(lái)以后可以洗把臉到室內(nèi)活動(dòng)，最好到外面走動(dòng)走動(dòng)，去呼吸呼吸新鮮的空氣
指導(dǎo)意見(jiàn)：
轉(zhuǎn)移一下環(huán)境，轉(zhuǎn)移一下注意力，呼吸一下信息，養(yǎng)的空氣可能心情會(huì)有所改善，看看外面大自然的景色，可可能心情也會(huì)慢慢的好起來(lái)
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