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維生素D都有什么作用呢？

保密 | 0個月 2021-05-21 22:43:13 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 維生素D都有什么作用呢？

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張富華
張富華 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長陰道炎，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕癥等 幫助網(wǎng)友：65284
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2021-05-22 08:04:28

      維生素d能夠促進鈣質(zhì)吸收，預防骨質(zhì)疏松，通過食物攝入進來的維生素d，可通過戶外活動陽光照射，皮膚產(chǎn)生的1.25二羥維生素d3對于鈣質(zhì)的吸收利用，都是有促進作用的，能夠起到很好的緩解腰腿疼，緩解骨質(zhì)疏松的作用。

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